perjantai 14. joulukuuta 2018

Sain joulukortin Joulupukilta

Mitä haluat kysyä joulupukilta? Lähetä kysymyksesi Ilta-Sanomien verkkosivuilla, niin valkoparta vastaa parhaimpiin ISTV:n joulupukin kyselytunnilla "Kiitos kirjeestäsi Pali. Noin kalliit lahjat hankit sitten itse aikuisena".

Kuvahaun tulos haulle ferrari spiderFERRARI  458


Taotut vanteet ovat kooltaan 21-tuumaiset.

       Äärimmäisen upea  Lexus LC 500h 

torstai 6. joulukuuta 2018

Vielä ehdit kirjoittaa joulupukille

Pikkukaupungissa kuohuu, kun opettaja väitti, että joulupukkia ei ole olemassa.



















Postiosoite on:    Joulupukki
                           Joulupukin pääposti, 96930 Napapiiri

Address In English:   Santa Claus Main Post Office - Arctic Circle - 
96930 FINLAND 

Kuvahaun tulos haulle write to santa 2017

maanantai 3. joulukuuta 2018

Avantouijat upottavat stressin jään alle

Kuvahaun tulos haulle avantouinti

      Joulupukin parta jäätyi avantouinnilla

Suuri osa uimareista kokee upottaneensa stressin jään alle. 
Säännöllinen pulahtaminen kohensi mielialaa ja vähensi masentuneisuutta sekä väsymystä. Selitys saattaa piillä talviuinnin vaikutuksissa keskushermostoon. 

Uimareiden verestä mitattiin hermovälittäjäaineiden määrää ja havaittiin, että mitä tasaisemmin dopamiinia syntyi, sitä virkeämpi oli mieli.

Talviuimarit kokivat myös itsetuntonsa kohentuneen. Avantouinti on ihmiselle iso haaste. Itsensä toistuva voittaminen vaikuttaa osaltaan itseluottamukseen.

Useat kertovat tulleensa riippuvaiseksi uimareissuista. 
Koukkuun jäämistä voisi selittää aivojen mielihyvähormoneilla, endorfiineilla, joiden tuotanto lisääntyy kylmien kylpyjen ansiosta.
Avantouinnin terveysvaikutuksista pääsee osalliseksi vain, jos harrastus on riittävän säännöllistä. Mitä useammin käy, sitä suuremmat ovat hyödyt. 
Vaikutukset katoavat 2–4 viikon kuluttua uinnin lopettamisesta.

perjantai 30. marraskuuta 2018

Runsas saunominen tekee monta Hyvää



Saunominen on monen suomalaisen tapa, joka tutkitusti on hyvästä terveyden kannalta. Itä-Suomen yliopistolla on ollut keskeinen rooli kansainvälisessä tutkimuksessa, jonka mukaan runsas saunominen on yhteydessä vähentyneeseen aivoinfarktin riskiin.
Tutkimukseen osallistui yhteensä 1 628 kuopiolaista 53–74-vuotiasta naista ja miestä. 

Tiedotteen mukaan tutkittavat jaettiin saunomistottumustensa perusteella kolmeen ryhmään: kerran viikossa saunovat, 2–3 kertaa viikossa saunovat ja 4–7 kertaa viikossa saunovat.
Noin 15 vuoden seurantatutkimuksen aikana selvisi, että mitä useammin henkilö saunoi, sitä pienempi hänen aivoinfarktiriskinsä oli. Aivoinfarktin riski oli 14 prosenttia pienempi 2–3 kertaa viikossa saunovien keskuudessa ja 61 prosenttia pienempi 4–7 kertaa viikossa saunovien keskuudessa verrattuna kerran viikossa saunoviin.


”Nämä tulokset ovat jännittäviä, koska ne viittaavat siihen, että tällainen aktiviteetti, jota monet käyttävät mielihyvään ja rentoutumiseen, voi tarjota hyödyllisiä vaikutuksia verisuonten terveydelle”, tutkimuksen tekoon osallistunut Setor Kunutsor Bristolin yliopistosta kertoi uutistoimisto AFP:lle. Saunalla vaikuttaa olevan verenpainetta laskeva vaikutus, mikä voi olla aivoinfarktiriskin kannalta hyödyllisen vaikutuksen taustalla”.

Runsaan saunomisen ja vähentyneen aivoinfarktiriskin yhteys säilyi, vaikka tutkijat ottivat huomioon tavanomaisimpia aivohalvauksen riskitekijöitä, kuten ikä, sukupuoli, diabetes, painoindeksi, veren rasvahappokoostumus, alkoholinkäyttö, liikunta ja sosioekonominen asema.

tiistai 20. marraskuuta 2018

Barbaarista teknologian käyttöä


Kuvahaun tulos haulle facebook


Facebook on joutunut jälleen arvosteluryöpyn kohteeksi. 
Syynä on se, ettei sosiaalisen median jätti reagoinut riittävän nopeasti, 
kun sen sivuilla huutokaupattiin alaikäistä lapsimorsianta.

Eteläsudanilaista 16-vuotiasta ryhdyttiin huutokauppaamaan Facebook-sivustolla lokakuun lopussa. Tytön läheiset järjestivät eräänlaisen tarjouskaupan siitä, kuka maksaisi hänestä suurimmat myötäjäiset.

Facebookin mukaan julkaisu poistettiin Facebookista välittömästi sen jälkeen kun yhtiö sai asian tietoonsa. Julkaisu poistettiin kuitenkin vasta sen jälkeen kun huutokauppa oli ohi ja tyttö oli jo naitettu eteläsudanilaiselle miehelle.

Kuvahaun tulos haulle etelä sudan


Eteläsudanilaisesta tytöstä kerrotaan maksetun myötäjäisinä 500 lehmää, kolme autoa ja noin 9 000 euroa rahaa.



Plan Internationalin Etelä-Sudanin maajohtaja George Otim kauhisteli sitä, että nykyteknologiaa käytetään lapsimorsiamen kauppaamiseen.

”On käsittämätöntä, että tänä päivänä tyttö voidaan myydä morsiameksi maailman suurimman sosiaalisen verkoston sivustolla. Tämä on barbaarista teknologian käyttöä, joka muistuttaa entisaikojen orjamarkkinoita.”


maanantai 19. marraskuuta 2018

Now over 300 000 visits! High five, Visitors

       


     
   
           305 479 
                    
                        Visits in total to my 7 blogs                      

                  Top  10 
                           Finland      152 712     49,9 %
                                  USA               55 078
                                  Portugal        20 362 
                                  Russia           18 106
                                  Italy                12 355




                                 Germany         10 682

                                  France             8 204        
                                  Ukraine            7 568
                                  Croatia             3 597 
                                  Indonesia         2 426   
                                                                 
10 best Challengers: Poland, Malaysia, China, UK, Canada, Netherlands,
Unknown area, Brazil, Australia, Algeria, etc...  
All foreign visits from almost  100 countries     152 767

Amazonin piraijoistakin löytyi jo muovinpalasia


Kuvahaun tulos haulle piraija
Maapallon meret ja joet täyttyvät muovista. 

Muoviroskaa löytyy jo maailman syrjäisimmistäkin kolkista kuten Pohjoiselta jäämereltä ja Mariaanien haudan pohjalta.

Jokaisessa tutkimuksessa löytyy yhä enemmän jätettä. Tällä kertaa tutkimusryhmä pyydysti muovia syöneitä kaloja Amazon-joesta Brasiliassa. 
He raportoivat löydöstään Environmental Pollution -tiedejulkaisussa.

Brasilialaisen Parán yliopiston ekologit matkasivat Amazonin sivujoen Xingun varrelle tutkimaan siellä elävien kalojen elämää ja ruokavaliota. Joessa elää rikas kirjo kalalajeja moninaisine ruokatottumuksineen, ja tarkoitus olikin alun perin kartoittaa kalojen ravinnonhankintaa.

Sitten alkoi löytyä muovia.

”Se oli surullinen yllätys, koska tutkimuksen päätavoite oli ymmärtää kalojen ruokailua, mutta kun pääsimme tutkimaan vatsojen sisältöä, löysimmekin muovia. Se on hälyttävää, koska tämä saaste on levinnyt ympäri Amazonin allasta”, kertoo tutkijatohtori Tommaso Giarrizzo Parán yliopistosta The Guardian -sanomalehdessä.

Ryhmä tutki 172 kalaa, jotka edustivat kuuttatoista eri lajia, pienistä sinteistä lihaa syöviin punapiraijoihin. Muovinpalasia löytyi yhtä lailla lihansyöjien, kaikkiruokaisten ja kasvissyöjäkalojen vatsoista. Kuudestatoista kalalajista kolmentoista lajin edustajat olivat haukanneet muovia.

”Oli kamala nähdä, että 80 prosenttia tutkituista kalalajeista oli syönyt muovia, ja ihmiset edelleen sitten syövät näitä kaloja. Muovisaaste on todellinen uhka ihmisille ympäri maailmaa”, sanoo toinen tutkija, Marcelo Andrade Guardianissa.

Tutkijat löysivät 46 kalan vatsasta yhteensä 96 muovinpalasta. Neljäsosa roskasta oli polyetyleeniä ja erilaisia kalastustarvikkeiden rippeitä kuten siimanpätkiä, joita kalastajat heittävät jokeen.

Loppu oli erilaisissa pakkauksissa ja muovipulloissa käytettyä muovia kuten polypropeenia, pvc:tä ja polyamidia. Pienimmät palaset olivat millin kokoisia jyväsiä ja suurimmat jopa puolentoista sentin kokoisia.
Yksittäisten kalojen vatsansisällöstä jopa yli kolmannes oli pelkkää muoviroskaa. Kaikki tutkitut yksilöt eivät kuitenkaan olleet muovia syöneet.

Kasveja syövät kalat saattavat erehtyä luulemaan muovinpalasia siemeniksi tai hedelmänrippeiksi. Kaikkiruokaiset lajit luultavasti hotkivat muovia syömiensä jokikasvien mukana. Ne muodostavat suuren osan niiden ruokavaliosta.
Petokalojen kuten piraijoiden vatsaan ongensiimat ja pullonpalaset päätyvät sitten pienemmistä kaloista.

Muoviroskan suurta määrää kaloissa voi osin selittää se, että kaloja tutkittiin Altamiran kaupungin lähistöllä, jonka ohi Xingu virtaa. Kaupungissa on satatuhatta asukasta.
Kaupunkiin on myös rakenteilla yksi maailman suurimmista padoista, Belo Monten vesivoimala. Sen on tarkoitus tuottaa sähköä yli 11 000 megawatin teholla.
Suuri pato sotkee vääjäämättä joen ekosysteemiä ja hukuttaa alleen tuhansia neliökilometrejä viidakkoa.

Amazonin arvioidaan kuljettavan valtamereen joka vuosi jopa 60 tonnia muoviroskaa.

Viidesosa kaikesta valtamerten muoviroskasta kulkeutuu jokien mukana, ja 90 prosenttia tästä roskasta valuu mereen kymmenestä suuresta joesta. 
Niistä kahdeksan on Aasiassa ja kaksi Afrikassa.